Trimm.Dich.Pfad – Gemeinde Gröbenzell

Bewegung an der frischen Luft und die Möglichkeit nicht nur seine Ausdauer sondern auch seine Kraft kostenlos zu steigern bietet der Trimm.dich.Pfad in Gröbenzell im Bürgerpark.

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Bildnachweis Marco Feicht

Station 2 des Trimm-Dich-Pfads, im Hintergrund die Fußballplätze im Gröbenzeller Freizeitzentrum
Bildnachweis Marco Feicht

Station 5 des Trimm-Dich-Pfads in der Nähe der Waldorfschule und des Zillerhofs
Bildnachweis Marco Feicht

Station 11 des Trimm-Dich-Pfads im Bereich des Gröbenzeller Freizeitzentrums

Verlauf und Geräte

Liegestützen (Gerät zur Justierung des Winkels)
Rumpfseitheben
Klimmzüge (mit Gegengewicht)
Dehnen
Balancierstrecke
Situps
Armzug
Stützspringen
Dips (mit Gegengewicht)
Rückenstrecken
Slalomstrecke (Hängende Reifen)

Route (in roter Linie) und Übungspunkte (in blau) des Trimm.Dich.Pfads, eingezeichnet auf der Karte des Bürgerparks der Gemeinde Gröbenzell — Fitnesstraining an der frischen Luft – eine Runde des Trimm.Dich.Pfads im Bürgerpark hat etwa ca. 1,9 km. Auf geht’s!